Die Bedeutung von Fluorid in der Zahnpflege: strahlende Zähne ein Leben lang

Gesunde Zähne sind wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie ermöglichen uns nicht nur schmerzfreies Kauen und Sprechen, sondern tragen auch zu einem attraktiven und strahlenden Lächeln bei. Doch unsere Zähne sind im Alltag Gefahren ausgesetzt, die zu Karies führen können. Hier kommt Fluorid ins Spiel.

Was ist Fluorid und wie wirkt es?

Fluorid ist ein natürlicher Mineralstoff, der in geringen Mengen in Lebensmitteln und im Wasser vorkommt. In der Zahnpflege spielt Fluorid eine wichtige Rolle, da es den Zahnschmelz, die härteste Substanz unseres Körpers, stärkt und vor Säureangriffen schützt.

Die Wirkung von Fluorid lässt sich in zwei Schritte unterteilen:

1. Demineralisation

Im Mund zersetzen Bakterien Zucker aus der Nahrung zu Säuren. Diese Säuren greifen den Zahnschmelz an und entziehen ihm wichtige Mineralstoffe, was zu sogenannten „weißen Flecken" auf den Zähnen führen kann. Dieser  Prozess wird als  Demineralisation bezeichnet.

2. Remineralisation

Fluoridlagerungen im Speichel und in fluoridhaltigen Produkten helfen, die verlorenen Mineralstoffe im Zahnschmelz wieder einzulagern. Dieser Prozess der Remineralisierung stärkt den Zahnschmelz und macht ihn widerstandsfähiger gegen säurehaltige Lebensmittel und Zucker.

Fluorid in Zahnpasta und Mundspülung

Die einfachste Möglichkeit, von den Vorteilen von Fluorid zu profitieren, ist die Verwendung fluoridhaltiger Produkte bei der Zahnreinigung und -pflege.

  • Zahnpasta: Die meisten Zahnpasten enthalten Fluorid in Form von Natriumfluorid oder Aminfluorid. Durch regelmäßiges Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta kann Fluorid eingelagert und der Zahnschmelz gestärkt werden.
  • Mundspülungen: Fluoridhaltige Mundspülungen können den Kariesschutz zusätzlich verbessern. Sie erreichen auch Stellen im Mundraum, die mit der Zahnbürste nur schwer zu erreichen sind.
     

Fluorid bei Kindern

Auch bei Kindern ist die Stärkung des Zahnschmelzes durch Fluorid wichtig. Bereits ab dem Durchbruch des ersten Zahnes sollten Kinderzähne zweimal täglich mit einer erbsengroßen Menge fluoridhaltiger Zahnpasta geputzt werden. So wird der Zahnschmelz effektiv gestärkt und widerstandsfähiger gegen Säureangriffe. Achten Sie dabei auf die Verwendung von spezieller Kinderzahnpasta, die eine geringere Fluoridkonzentration als Zahnpasta für Erwachsene hat. So vermeiden Sie eine Überdosierung des Fluorids. Um sicherzugehen, dass Ihr Kind die Zahnpasta nicht runterschluckt, können Sie die Zahnputzroutine gemeinsam mit ihm durchführen. So lernen Kinder spielerisch die richtige Zahnpflege.

Fazit

Fluorid ist der Schlüssel zu gesunden Zähnen und einem strahlenden Lächeln. Es stärkt den Zahnschmelz und schützt effektiv vor Karies.  Gerne beraten wir Sie individuell zur richtigen Zahnpflege. Kontaktieren Sie uns und vereinbaren Sie einen Kontrolltermin. Gemeinsam bringen wir Ihr Lächeln zum Strahlen!